레드볼1 남양주 인공암장 김자인 "레드볼"루트 완등 시월의 마지막날~! 남양주 암장(종합운동장) 김자인 "레드볼" 루트 완등!! 많은 노력끝에 시월 마지막날 루트를 완등해서 기분이 더 좋습니다. 준비하고 노력하고..하루하루 거듭나고 발전하기를..^^ 이번 완등은 5KM 달리기가 많은 도움이 되었고 여름내내 하드한 웨이트 트레이닝이 밑바.. 2017. 11. 1. 이전 1 다음
